外部热线支持和有用的应用程序

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外部支持:

  • NHS直线111非紧急线

  • 撒玛利亚上116123(每天24小时)

  • LCFT Wellbeing & Mental 健康 Helpline is a listening, information and emotional support service for those concerned about their own mental health, or that of someone they know. Available Monday to Friday 7pm-11pm, Saturday and Sunday 12-12 on 0800 9154640

  • 纸莎草HopeLine英国年轻人提供非评判的支持,切实可行的意见和信息,直到35岁,那些担心他们的感受和任何人谁是关注一个年轻的人。
    电话:0800 068 41 41,文:07786 209697或发送电子邮件: pat@papyrus-uk.org

  • 危机文本行 - 提供大喝免费,保密的支持,通过文字,每天24小时。喊文字文本85258与受过训练的志愿者危机,

  • 普雷斯顿家庭暴力服务01772 201601(可一天24小时)

  • 没有出现恐慌是一个求助热线志愿者的培训支持,凡从惊恐发作,恐怖症,强迫症和其他相关焦虑症受人们。上午10点 - 晚上10点上0844 9674848可用   

  • 安全中心提供的体检,咨询和支持妇女,男人和儿童遭受性谁侵犯或强奸。电话:01772 523344(24小时提供)

 

也有各种各样的健康和福利应用现在已可用,您可以下载哪个。其中许多都是免费的,中央兰开夏有 应用程序的列表中,我们推荐的健康和福祉.